Salade au filet de sole,détox.

Une salade toute légére après ces jours d'éxcés.

Il vous reste un petit morceau de poisson.....faite en une salade en ajoutant

-des feuilles de laitue

-1 tomate

-1 filet de sole cuit

-roquette

-basilic

-feuilles d'épinards

-1échalote et 1 gousse d'ail émincées

-1cc d'huile

-1cs de jus de citron

-sel,poivre

Mélanger le tt et déguster avec un toast grullé.

Comments

[alica]

Très bonne idée, merci.

Bon après midi, Sara, gros bisous!!!!

[nico]

Elle me plait bien ta petite recette de salade je vais y gouter....J'essaie de garder le cap en 2013 j'ai perdu quelques kilos...Pleins de bisous nico

[jour de mai]

Bonjour Sara,

Bonne recette comme tu le dis après les excès des fêtes mais il y a aussi de très bons plats plus bas. On les garde pour plus tard.

J'espère que tout va bien pour ta petite famille.

Bon Mercredi

Gros bisous

LN

[sandrine71]

bonjour sara,

merci pour ton aide,est ce que je peux transfèré mes recette,en tout cas ton blog est sublime et ta petite salade donne trop envie j'adore !!!

bonne journée à bientôt gros bisous

sandrine71