Recette pour 3 personnes. INGREDIENTS. -300g de brocoli -100g de pain rassis -1 gousse d'ail pressée -1 piment rouge dé-grené -50g de pécorino 3cs d'huile d'olives fruitée Ebouillanter les bouquets de brocoli,10mm. ATTENTION,garder l'eau de cuisson. Dans...

Recette pour 3 personnes. INGREDIENTS. -1 brocoli -3 cs de mayonnaise -1 gousse d'ail préssée -pesto au basilic -1 jus de citron -amandes et noix de cajou -paprika -copeaux de parmesan Ebouillanter 10mm le brocoli dans de l'eau bouillante. Dorer les fruits...

Recette pour 4 personnes. INGREDIENTS. -1 brocoli -500g de filet de poulet -200ml de bouillon de poule -4cs de créme fraîche -70g de mozzarella râpée -2 tomates -thym -1 ravier de lardons dégraissés pour moi Retirer les bouquet du brocoli,cuire 10mm dans...

RECETTE POUR 4 PERSONNES Ingrédients -1 brocoli -100g de gorgonzola -1/2 verre de vin blanc -4 cs de créme -4 tranches de jambon italien -sel,poivre,muscade -4 tomates fraîches -400g de spaguettis crus Cuire les bouquets de brocoli 15mm,dans l'eau bouillante...